Ambition

[5 минут легкой тренировки] Понижает кровяное давление и повышает умственную и физическую работоспособность(FASB Journal, 2019)

ЗаключениеБыло обнаружено, что пять минут тренировки дыхательных мышц имеют следующие эффекты.Уменьшает риск сердечного ...

20.04.2020

Привычки

ВыводПрослушивание недавно выученных слов во время сна доказало свою эффективность.Однако есть условия для получения уче...

12.04.2020

Метод обучения

Более 1 миллиарда человек во всем мире имеют дефицит витамина D.Новые исследования показывают, что проблемы с памятью и ...

26.12.2019

Метод обучения

Более 1 миллиарда человек во всем мире имеют дефицит витамина D.Новые исследования показывают, что проблемы с памятью и ...

26.12.2019

Метод обучения

Исследования показывают, что лечение бессонницы всего за 60 минут возможно.Три четверти пациентов с острой бессонницей б...

03.12.2019

Привычки

ВступлениеЯ прочитал следующую книгу Оливера Беркемана.Эта книга отрицает позитивное мышление, которое обычно неправильн...

01.09.2019

успех

ВступлениеВы когда-нибудь хотели улучшить свою память?На этот раз мы представим исследование, которое улучшает память с ...

01.09.2019

успех

ВступлениеКак я упоминал ранее, физические упражнения полезны не только для вашего здоровья, но и улучшают вашу кратковр...

01.09.2019

успех

ВступлениеЯ прочитал следующую книгу Адама Гранта:Это было так же весело, как и должно быть.На этот раз из содержания эт...

31.08.2019

успех

ВступлениеДоктор Сет Робертс, известный как создатель «диеты Шангри-Ла», заявил в своем блоге, что «учиться интересно, к...

31.08.2019

Метод обучения