Наука умственного укрепления
Умственное УкреплениеНовое открытие: симптомы депрессии, которые большинство людей не замечают(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Люди с депрессией склонны думать, что когда происходит плохое событие, оно предсказуемо.Согласно научной статье, относящ...
Умственное УкреплениеЖизнь с видом на воду может уменьшить психологический стресс(University of Canterbury et al., 2016)
точкаБыло обнаружено, что люди, которые живут с видом на воду, имеют лучшее здоровье.Исследования показывают, что эффект...
Умственное УкреплениеНовейшая наука раскрывает преимущества йоги(the American Psychological Association, 2017)
ЗаключениеПо мере того, как популярность йоги растет во всем мире, растет научное подтверждение ее эффективности.Исследо...
Умственное УкреплениеКак снять психическое расстройство(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ЗаключениеБыло обнаружено, что ругательства могут иметь эффект облегчения дистресса.Психическое расстройство - это боль,...
Умственное УкреплениеЛучший способ справиться с отрицательными эмоциями
Люди, которые имели дело с эмоциями таким образом, были счастливее и менее склонны к депрессии.Новые исследования показы...
Умственное Укрепление4 шага Руководство по быстрому расслаблению
Мы беспокоимся о работе, деньгах, нашем здоровье, наших партнерах, детях ... список продолжается.И давайте посмотрим пра...
Умственное Укреплениеученые нашли препарат, который уменьшает неприятные воспоминания
Была статья, что лекарство от неприятных воспоминаний было найдено.Я представлю это на этот раз.Новый препарат уменьшает...
Умственное УкреплениеПозитивное мышление может не сработать для азиатов
Часто говорят, что позитивное мышление улучшает депрессию, но исследования показали, что это не работает для азиатов.Сег...
Умственное УкреплениеНаучно доказано, что вам действительно может повезти, если вы думаете, что вам повезло
Меня познакомили с интересной статьей о том, что «тебе повезло, если ты веришь в эффекты счастливых вещей».Сила счастлив...
Умственное УкреплениеОдиночество повышает смертность так же, как курение
Давно сказано, что одиночество вредно для ума и тела.Поэтому я подумал, насколько вредно одиночество для моего здоровья,...