Умственное УкреплениеНовейшая наука раскрывает преимущества йоги(the American Psychological Association, 2017) ЗаключениеПо мере того, как популярность йоги растет во всем мире, растет научное подтверждение ее эффективности.Исследо...21.04.2020Умственное Укрепление
Привычки[5 минут легкой тренировки] Понижает кровяное давление и повышает умственную и физическую работоспособность(FASB Journal, 2019) ЗаключениеБыло обнаружено, что пять минут тренировки дыхательных мышц имеют следующие эффекты.Уменьшает риск сердечного ...20.04.2020Привычки
Умственное Укрепление
